Keď máte výčitky, že starostlivosť o rodiča prenechávate opatrovateľke

„Mala by som to zvládnuť sama.“

„Veď je to moja mama.“

„Ona sa o mňa starala celý život. Teraz by som sa mala postarať ja o ňu.“

Takéto myšlienky pozná veľa ľudí, ktorí sa starajú o starnúceho rodiča.

Najskôr pomáhajú s nákupom. Potom s upratovaním, varením, návštevami lekára či liekmi. Neskôr pribudne pomoc s hygienou, obliekaním, vstávaním alebo nočné telefonáty.

A jedného dňa si uvedomia, že starostlivosť o rodiča začala vypĺňať takmer celý ich život.

Napriek tomu majú výčitky, keď začnú uvažovať o opatrovateľke.

„Veď je to moja povinnosť…“

Je prirodzené cítiť zodpovednosť za človeka, ktorý sa kedysi staral o nás.

Lenže byť dcérou alebo synom neznamená, že musíte byť zároveň opatrovateľkou, kuchárkou, upratovačkou a človekom, ktorý je k dispozícii dvadsaťštyri hodín denne.

Máte aj vlastný život.

Prácu. Deti. Partnera. Domácnosť. Povinnosti. A potrebujete aj oddych.

To všetko neprestáva existovať len preto, že rodič zostarol.

Pomoc opatrovateľky neznamená, že sa o rodiča prestávate starať

Možno práve naopak.

Opatrovateľka môže prevziať časť každodenných povinností – pripraviť jedlo, pomôcť pri hygiene, postarať sa o domácnosť, sprevádzať seniora počas dňa.

Vy však zostávate dcérou alebo synom.

Môžete prísť na návštevu a namiesto kontrolovania chladničky, prania, upratovania a riešenia desiatich ďalších povinností si konečne sadnúť.

Dať si spolu kávu.

Porozprávať sa.

Pozrieť fotografie.

Byť chvíľu jednoducho rodinou.

Keď pomoc príde až príliš neskoro

Niektoré rodiny čakajú so zabezpečením opatery dovtedy, kým už nevládzu.

Dcéra je vyčerpaná. Syn vybavuje telefonáty počas práce. Súrodenci sa hádajú, kto urobil viac. Každý má pocit, že by mal zvládnuť ešte trochu.

Až kým nepríde moment, keď už nejde ďalej.

Práve preto nemusí byť dobré čakať až na úplné vyčerpanie.

Pomoc sa dá prijať aj skôr.

Opatrovateľka rodinu nenahrádza

Ani tá najlepšia opatrovateľka nenahradí dcéru, syna či vnúčatá.

A ani by nemala.

Jej úlohou je pomôcť seniorovi zvládať každodenný život a rodine odľahčiť časť starostlivosti.

Lásku, spoločné spomienky a rodinné puto však priniesť nemôže.

Tie zostávajú vaše.

❤️ Nemusíte si vybrať medzi starostlivosťou o rodiča a vlastným životom

Zabezpečiť pomoc neznamená povedať:

„Už sa o teba nechcem starať.“

Môže to znamenať:

„Chcem, aby si mal dobrú starostlivosť aj vtedy, keď pri tebe nemôžem byť.“

A to je veľký rozdiel.

Možno najlepšia starostlivosť o starnúceho rodiča nie je tá, pri ktorej jeden človek obetuje celý svoj život.

Možno je to starostlivosť, pri ktorej sa úlohy rozdelia tak, aby ich všetci dokázali dlhodobo zvládať.

💛 Opatrovateľka môže prevziať časť starostlivosti. Vaše miesto v živote mamy alebo otca však prevziať nemôže. Stále zostávate ich rodinou.

…

Nadväzujúci článok tu: Ako spoznať, že senior už potrebuje 24-hodinovú opateru