Značka: duševná pohoda opatrovateľky

Ako sa má zachovať opatrovateľka, keď klient prekračuje hranice?

Opatrovateľka je profesionálka.Nie partnerka. Nie psychologická náhrada manželky.Nie objekt na flirtovanie. Ak klient používa dvojzmyselné poznámky, pokúša sa o dotyky alebo sa správa nevhodne, nejde o „bežnú súčasť práce“.Ide o prekročenie hraníc. A hranice sú dôležité. 1️⃣ Zachovať pokoj – ale nie ticho Prvá reakcia nemusí byť výbuch.Ale nemá to byť ani mlčanie. Krátka, pokojná veta stačí: Bez vysvetľovania....

Celý článok

Ako si v cudzom dome vyčariť kúsok svojho sveta – bez toho, aby si narušila hranice rodiny

Prvý deň v novej rodine býva zvláštny.Cudzí dom, cudzie pravidlá, cudzí rytmus.A ty v ňom zrazu bývaš, pracuješ aj existuješ. Nie je cieľom hneď cítiť sa „ako doma“.Cieľom je cítiť sa dostatočne bezpečne a pokojne, aby si vedela fungovať. A to sa dá zvládnuť už za prvých 24 hodín. 🧳 1️⃣ Vybaľ si len to najdôležitejšie Nemusíš vybaľovať celý...

Celý článok

Štvrtý adventný týždeň

Prečo je pre seniorov (a opatrovateľky) často najnáročnejší Štvrtý adventný týždeň býva navonok najkrajší – všade svetlá, hudba, vôňa Vianoc.No pre mnohých seniorov je to najťažší čas celého roka. A pre opatrovateľky často tiež. Keď sa blíži koniec, prichádza nepokoj Čím sú Vianoce bližšie, tým častejšie sa u seniorov objavuje: Nie preto, že by ste niečo...

Celý článok

Keď opatruješ člena vlastnej rodiny

Kam sa obrátiť o pomoc, keď je to už neúnosné? Nie každá opatrovateľka pracuje cez agentúru.Mnohé ženy opatrujú svoju mamu, otca, manžela, svokru alebo iného blízkeho – doma, bez zmluvy, bez striedania, bez oddychu. A práve tieto ženy sú často najviac vyčerpané, aj keď o tom takmer nikdy nahlas nehovoria. Prečo je opatrovanie blízkeho človeka také ťažké?...

Celý článok

Ako pracovať so zlostným a nespolupracujúcim klientom

A nezničiť si pri tom vlastné zdravie Nie každý senior je milý a pokojný.Niektorí sú podráždení, hádaví, negatívni, niekedy až agresívni – a s vekom sa tieto vlastnosti často ešte zhoršujú. Pre opatrovateľku je to veľká psychická záťaž.Ak nevie, ako s takýmto správaním pracovať, veľmi rýchlo na to doplatí vyčerpaním, úzkosťami či vyhorením. Prečo sú niektorí seniori zlostní? Dôležité...

Celý článok

3. adventný týždeň – týždeň spomienok, vôní a návratov domov

Tretí advent už nie je o prípravách ani o zhone. Je o spomalení, o milých spomienkach a o tom, čo robí domov domovom. Pre seniorov je práve toto obdobie často veľmi citlivé – chýbajú im staré sviatky, ľudia, ktorí tu už nie sú, aj tradície, ktoré sa rokmi stratili. A práve tu môže opatrovateľka spraviť veľké malé zázraky. 1. Týždeň...

Celý článok

🕯️ 1. adventná nedeľa – tichý začiatok Vianoc v živote seniora aj opatrovateľky

Prvá adventná nedeľa prináša do domácností zvláštny pokoj.Nie je to ešte vianočný zhon – skôr jemné naladenie, svetlo sviečky a pocit, že niečo krásne sa začína. A práve seniori tieto chvíle prežívajú obzvlášť intenzívne. V domácom prostredí, kde mnohé opatrovateľky pracujú, je advent často jedným z najkrajších období roka. A to nielen pre klienta, ale aj pre nás. Vytvára priestor...

Celý článok

Prvá adventná nedeľa – čas pokoja a novej nádeje

Advent je obdobím očakávania, pokoja a prípravy na Vianoce. Ako opatrovateľky často trávime toto krásne obdobie mimo svojho domova, ďaleko od rodiny. Prvá adventná nedeľa je ideálnou príležitosťou na to, aby sme si pripomenuli, čo je v živote skutočne dôležité, a tiež aby sme si urobili chvíľku pre seba a zapálili prvú sviečku na adventnom venci – symbol nádeje. Advent v zahraničí Možno...

Celý článok

Ako si netradične uctiť pamiatku zosnulých: 9 krásnych spôsobov

Uctiť si pamiatku zosnulých je dôležitý krok v procese smútenia a uzmierenia sa so stratou milovaného človeka. Hoci tradičné zvyky, ako zapálenie sviečky alebo položenie kvetov na hrob, sú krásne a významné, niekedy hľadáme nové, osobné spôsoby, ako si pripomíname tých, ktorých sme stratili. Tu je niekoľko netradičných nápadov, ako si uctiť pamiatku zosnulých, ktoré môžu priniesť pokoj a radosť,...

Celý článok

Netradičné metódy, ako zvládnuť odlúčenie od domova a udržať si blízky kontakt so svojimi milovanými, aj keď si v zahraničí

Tejto téme som sa venovala aj v článku: ,,Ako sa opatrovateľka v cudzine môže vysporiadať so smútkom a pocitom odcudzenia od rodiny a domova„. Dnes sa pozrieme ďalšie, trocha netradičnejšie tipy, ako sa vysporiadať so smútkom za domovom. Odlúčenie od domova môže byť jedna z najťažších skúšok, s ktorými sa ako opatrovateľka v zahraničí stretneš. Večer, keď za tebou zaklapnú dvere izby, si možno...

Celý článok